Was verursacht Writer's Cramp und wie wird es behandelt?

Was verursacht Writer's Cramp und wie wird es behandelt?

Was ist der Krampf des Schriftstellers?

Writer-Krampf ist eine spezifische Art von fokaler Dystonie, die Ihre Finger, Hand oder Unterarm betrifft. Die fokale Dystonie der Hände ist eine neurologische Bewegungsstörung. Das Gehirn sendet falsche Informationen an die Muskeln und verursacht unwillkürliche, übermäßige Muskelkontraktionen. Diese Signale können dazu führen, dass sich Ihre Hände in seltsame Positionen verwandeln.

Der Schreibkrampf ist als aufgabenspezifische Dystonie bekannt. Es passiert fast nur, wenn Sie eine bestimmte Aktivität ausführen. Andere hoch qualifizierte Bewegungen können zu fokaler Handdystonie führen - Dinge wie das Spielen eines Musikinstruments, Tippen oder Nähen.

Andere Begriffe, die verwendet werden, um den Krampf des Verfassers oder ähnliche Probleme zu beschreiben, umfassen:

  • Muskelkrämpfe
  • fokale Handdystonie
  • Armdystonie
  • Fingerdystonie
  • aufgabenspezifische Dystonie
  • Berufskrampf oder Dystonie
  • die? Yips?

Jeder kann eine aufgabenspezifische Dystonie wie einen Schreibkrampf bekommen. Schätzungen gehen von 7 bis 69 pro Million Menschen in der allgemeinen Bevölkerung.

Die Symptome treten meist zwischen dem 30. und dem 50. Lebensjahr auf. Aufgabenspezifische Dystonien - insbesondere Muskelkrämpfe - treten häufiger bei Männern auf.

Gibt es verschiedene Arten?

Es gibt zwei grundlegende Arten von Schreibkrampf: einfache und dystonische.

Einfacher Schreibkrampf beinhaltet Schwierigkeiten mit nur Schreiben. Die abnormalen Körperhaltungen und unwillkürlichen Bewegungen beginnen kurz nachdem Sie einen Stift aufgehoben haben. Es beeinflusst nur Ihre Fähigkeit zu schreiben.

Dystonic writer's cramp bewegt sich über die eine Aufgabe hinaus. Symptome zeigen sich nicht nur beim Schreiben, sondern auch bei anderen Aktivitäten mit den Händen - wie Rasieren oder Schminken.

Welche Symptome kann es verursachen?

Manchmal kann das Festhalten eines Stiftes oder Stifts zu einer Verkrampfung der Muskeln in den Fingern oder Unterarmen führen, nachdem Sie lange in einer Sitzung geschrieben haben. Dies wäre ein schmerzhaftes Überlastungsproblem. Aber Schreibkrampf verursacht eher Probleme mit der Koordination.

Häufige Symptome von Schreibkrampf gehören:

  • Finger, die den Stift oder Bleistift sehr fest halten
  • Handgelenke biegen
  • Finger, die sich während des Schreibens ausdehnen, wodurch es schwierig wird, den Stift zu halten
  • Handgelenke und Ellenbogen bewegen sich in ungewöhnliche Positionen
  • Hände oder Finger reagieren nicht auf Befehle

Ihre Hand wird normalerweise nicht schmerzen oder verkrampfen. Aber Sie können leichte Beschwerden in Ihren Fingern, Handgelenk oder Unterarm fühlen.

Beim einfachen Schreibkrampf reagiert die Hand während anderer Aktivitäten normal und wird nur während der Auslöseraktivität unkontrollierbar. Beim dystonischen Schreibkrampf können andere handorientierte Aktivitäten ebenfalls Symptome auslösen.

Was verursacht diesen Zustand und wer ist gefährdet?

Fokale Dystonie ist ein Problem damit, wie Ihr Gehirn mit den Muskeln in Ihrer Hand und Ihrem Arm spricht. Experten glauben, dass wiederholte Handbewegungen zu einer Neuabbildung bestimmter Teile des Gehirns führen.

Ein einfacher Schreibkrampf ist mit einer Überbeanspruchung, einer schlechten Schreibhaltung oder einem unsachgemäßen Halten des Stifts oder Stifts verbunden. Die Symptome beginnen jedoch, nachdem Sie das Schreibwerkzeug nur für einige Momente und nicht nach Stunden gedrückt haben.

Obwohl Stress keine Handdystonie verursacht, kann er Symptome verschlimmern. Stressoren - wie Testaufnahmen - können Ihren Schreibkrampf verschlimmern. Aber sorgen und konzentrieren sich auf die Krämpfe kann es auch schlimmer machen.

Dystonische Schreibkrampf ist weniger häufig als einfache Schreibkrampf und kann als Teil der generalisierten Dystonie auftreten, die mehrere Teile des Körpers betrifft. In diesem Fall können die unfreiwilligen Bewegungen auftreten, wenn Sie andere nicht schreibende Aufgaben ausführen, z. B. mit einem Messer und einer Gabel.

Es ist möglich, dass Writer-Krampf vererbt wird, in der Regel mit früh einsetzenden generalisierten Dystonie, die mit der verbunden ist DYT1 Gen.

Wie wird dieser Zustand diagnostiziert?

Wenn Sie denken, dass Sie fokale Dystonie haben, beginnen Sie mit Ihrem Arzt. Sie können Sie an einen Neurologen verweisen. Ihr Arzt wird Ihnen eine Reihe von Fragen stellen und eine körperliche und neurologische Untersuchung durchführen.

Sie werden nach folgendem suchen:

  • spezifische Auslöser von Dystonie
  • welche Muskeln betroffen sind
  • Merkmale der Krämpfe und Haltungen
  • welche Körperteile betroffen sind
  • welche Aktivitäten betroffen sind
  • ob irgendwelche Muskeln in Ruhe betroffen sind

Obwohl nicht routinemäßig zur Diagnose empfohlen, können Nervenleitungs- und Elektromyographie-Studien Ihrem Arzt helfen, andere mögliche Ursachen Ihrer Symptome auszuschließen. Brain Imaging ist in der Regel nicht notwendig.

Überlastungssyndrome sind in der Regel schmerzhaft, aber Schreibkrampf verursacht in erster Linie Koordinations- und Kontrollprobleme. Wenn Ihr Zustand schmerzhaft ist, kann Ihr Arzt Folgendes überprüfen:

  • Arthritis
  • Sehne Probleme
  • Muskelkrämpfe
  • Karpaltunnelsyndrom

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Es gibt keinen einfachen Ansatz für die Behandlung von Schreibkrampf. Und es gibt keine Heilung. Sie müssen möglicherweise eine Vielzahl von Therapien versuchen, und wahrscheinlich müssen ein paar von ihnen kombinieren.

Ein typischer Behandlungsplan kann Folgendes umfassen:

  • Physikalische und Ergotherapie. Wenn Sie lernen, wie Sie Ihren Stift anders halten, indem Sie dickere Stifte oder Griffe verwenden, spezielle Schienen verwenden und Ihre Papier- oder Armposition ändern, kann das dem Schreibkrampf helfen.
  • Botulinum Neurotoxin (Botox) Injektionen. Botox-Injektionen in ausgewählte Muskeln können den Schreibkrampf erleichtern, besonders wenn sich das Handgelenk oder die Finger in ungewöhnliche Haltungen bewegen.
  • Orale Medikamente. Anticholinergika, wie Trihexyphenidyl (Artane) und Benztropin (Cogentin), helfen manchen Menschen.
  • Entspannung und Ablenkung. Entlasten Sie Stress-induzierte Krämpfe durch Entspannungstechniken wie tiefes Atmen und Visualisieren oder durch Ablenkungen wie Schreiben mit beiden Händen gleichzeitig.
  • Sinnliche Umerziehung. Dieser Prozess der Identifizierung von Texturen und Temperaturen mit den Fingern hilft, Gehirnmuster, die Schreibkrampf verursachen, neu zu trainieren.
  • Sensorische Neuabstimmung des Sensors. Diese Rehabilitationstherapie verwendet Schienen an Ihren nicht betroffenen Fingern, um die betroffenen Finger zu trainieren.
  • Chirurgie. Sowohl die Pallidotomie als auch die pallidale Tiefenhirnstimulation wurden effektiv für generalisierte Dystonien eingesetzt, aber für aufgabenspezifische Dystonien wie Schreibkrampf ist normalerweise keine Operation erforderlich.

Sind Komplikationen möglich?

Bei manchen Menschen kann die Krämpfe und ungewöhnliche Bewegungen in den Händen auch Muskeln um den Ellenbogen und die Schulter umfassen. Sie können ein Zittern oder Zittern entwickeln, das die Krämpfe begleitet. Sie können eine zweite Dystonie entwickeln, wie bei den Augenlidern oder Stimmbändern. Die Symptome können sich auch auf der anderen Seite auswirken.

Etwa die Hälfte der Menschen mit einem einfachen Schreibkrampf wird am Ende einen dystonischen Schreibkrampf bekommen. Andere Hand-Aktivitäten wie Essen oder Zähneputzen können ebenfalls betroffen sein.

Etwa zwei Drittel derer mit Schreibkrampf haben anhaltende Probleme mit ihrem Schreiben. Die Handschrift wird möglicherweise unleserlich.

Wie ist die Aussicht?

Obwohl es keine Heilung für Schreibkrampf gibt, können Behandlungen die Symptome lindern und vielleicht verhindern, dass der einfache Schreibkrampf andere Aktivitäten oder die andere Hand beeinflusst. Eine Kombination aus körperlicher, mentaler und medikamentöser Therapie kann Ihnen dabei helfen, Ihre Schreibfähigkeit zu behalten - so können Sie Ihre Briefe an Freunde und Familie weiterschreiben.